另起锅 ，大人都喜

小孩也适合一些肉类 。欢的花

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，酸酸和番茄酱有所不同，甜甜煮开后，开胃加入菜花炒至均匀即可。菜番油5克

　　做法：

　　1 ，茄菜

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，大人都喜不要搞错哦

　　3，小孩菜花用手撕成小块备用。欢的花同样的酸酸制作方法 ，

　　2 ，甜甜锅中放水 ，开胃加入菜花焯两分钟。菜番盐1克 ，菜花事先焯水可以节约制作时间。

　　3，

　　2，水里放油和盐  ，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，番茄沙司的味道是酸甜味的。