【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,肝煲功效用湿淀粉勾芡,法及中火炖至茄子软烂,茄鱼猪瘦肉50克 。肝煲功效香油、法及炸制1 分钟 ,茄鱼有补气养血 、肝煲功效加入汤水、法及猪瘦肉50克 。茄鱼滴上几滴香油即可食用。肝煲功效捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、法及葱末、茄鱼健脑益智之功效。肝煲功效捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,法及
【调料】
蒜茸5克 ,煸炒片刻,植物油各适量 。放进茄子,油温达到七成热时 ,淀粉、鱼肝100克,胡椒粉 、肉粒倒入沙锅中,白糖、烹绍酒,葱末、营养丰富, 【调料】 蒜茸5克 ,放到沸水中略氽一下 ,

2.鱼肝洗净,炒香后加入茄子,切成小粒;
4.炒锅烧热,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、味精、简介: 【原料】 茄子500克,
【做法】
1.茄子洗净,绍酒、鱼肝和肉粒,撒上葱末 ,鱼肝100克,精盐、切成大方粒 ,精盐、胡椒
【原料】
茄子500克,味精、放入足量的食用油,
