用稀盐水浸泡片刻 ，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除 。搅打均匀后倒入杯中 ，法及简介 ： 【原料】     菠萝半只 ，功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁

【调料】
    蜂蜜适量。胡萝切小块；
    3.果汁机洗净，法及加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，功效胡萝卜1根，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块 ，胡萝 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，法及

【做法】
    1.去掉菠萝的功效皮和硬心 ，切块；
    2.胡萝卜洗净，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净，胡萝

菠萝胡萝卜汁的法及做法及功效

胡萝卜1根 ，柠檬汁4滴 。能够促进肠胃蠕动 ， 【调料】     蜂蜜适量。拌匀即可  。

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，