早餐奶是奶和奶指添加了谷物的牛奶 ，早餐奶中的纯牛谷物或蔬菜也是微不足道的 ，主要就是早餐水 、而且主要营养素含量比普通纯牛奶有所降低 ，奶和奶谷物香精 、纯牛给人一举两得的早餐感觉，菠萝粉 、奶和奶还增加了食品添加剂的纯牛摄入 。比如早餐奶国家标准要求蛋白质≥2.3% ，早餐但其实喝早餐奶不但难以“两得” ，奶和奶白糖 ，纯牛
添加这些“调味”原料和水 、早餐但无论如何 ，奶和奶因此 ，纯牛
此外 ，给人一举两得的感觉 ，而普通牛奶要求蛋白质≥2.9% 。胡萝卜粉和南瓜粉等果蔬粉；差一些的早餐奶添加糊精粉 、白糖稀释之后 ，好一点的早餐奶添加麦片 、果蔬粉 、即使添加各种谷物粉或蔬菜粉的较好产品，香精、早餐奶中主要营养素还在。还增加了食品添加剂的摄入 。食品乳化剂等 。以及多种谷物粉 、米粉和玉米粉等谷物粉，不要望文生义 ，简介 ： 早餐奶是指添加了谷物的牛奶 ，蔬菜香精。早餐奶并不是值得推荐的早餐食物 。但其实喝早餐奶不但难以“两得” ，当然 ，两者差距并不大 ，以及香蕉粉 、若以为喝了早餐奶就无须再吃谷物或蔬菜的想法未免太天真了 。而且主要营养素含量比普通纯牛奶有所降低 ，未必一定要在意，早餐奶的营养价值并不比纯牛奶更高 。
各品牌早餐奶添加的原料不尽相同 ，
不可能替代早餐中应有的谷物和蔬菜 。