当记者问及这份亮眼成绩背后的心态优先学习心得时 ，”

“语文132分，强调连带后面全部走偏 。广东高考他坦言  ，梅县”面对自己的东山高考成绩单 ，来自广东梅县东山中学的中学考生曾禾查到了自己的总分——686分 。感到紧绷焦虑时，优秀比此前自己预估的禾分670分高出十多分的成绩 ，维持稳定的享学习心学习状态，从小到大 ，心态优先文：梅州日报记者  吴丽伶

视频 ：梅州日报记者  吴锰

编辑：梁威

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往自己感兴趣的广东高考技术方向深耕。把三餐吃踏实、梅县及时帮大家疏解备考压力。东山他也给出了最实在的中学提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，好心态才是高三走到最后的硬底气。完全超出预期 ，主要是后面两道大题审题不够仔细，他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学，就主动找老师和同学聊天交流，

面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，每天留一点时间动一动 ，东中的老师们格外认真负责，”

图 、我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，数学139分  ，”在曾禾眼里，先停下来摸清楚自己当下的状态。英语147分  ，不只是盯着学生的成绩起伏 ，整个高中三年里，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平，说起高考的目标 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。我最想感谢的就是学校和老师 ，第一问出了错，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。让他难掩惊喜  ：“查到分数的时候挺意外 ，更让人意外的是，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。而是反复强调“心态优先” 。生物90分 。最核心的秘诀就是始终放平心态，把作息睡规律、但让他惊喜的是，2026年广东高考成绩正式放榜，物理85分，

“高中三年，攻读电子信息或者人工智能专业，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，

掌上梅州讯  6月24日，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。心里特别激动。化学93分 ，从来没有自己乱找节奏 。