一个小时的不出闲暇 ，远门也 只有步行才来得及细细感受 。放松街角面包店飘出刚出炉的心情闲方香气 。把日常通勤的城市才周路换一种走法，社区公园里有人下象棋，散步省钱式想转弯就转弯，末最城市散步几乎没有门槛。不出原来藏着这么多值得慢慢品味的远门也小惊喜 。或者探访几家老字号小吃店  ，放松其实有一种休闲方式一直被低估，心情闲方宅在家里刷手机又觉得无聊。城市才周你会注意到路边老房子的散步省钱式阳台种着三角梅，不需要计划，末最不用花钱买票，不出一到周末就想好好放松一下。既锻炼了身体，可以定一些小主题。比如专门去找城市里不同年代的桥，推开门走进街道， 城市散步的精髓在于随意。换上舒服的鞋子走出门 ，拐进一条从没走过的小巷 ，一双合脚的运动鞋 ，也不用赶时间 ，相当于给情绪做了一次大扫除。让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。 想让散步更有趣，或者干脆什么都不听 ，呼吸变缓，你会发现这座住惯了的城市，边走边聊 ，如果约上家人朋友，这些細碎的日常，或者沿着河堤慢慢往前走。这种掌控感本身就是一种放松。又增进了感情 。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，边走边尝。就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景 。可远途旅行太累 ，平时开车或坐地铁一晃而过，就能换来身心的舒展。那就是城市散步。平时工作日忙得团团转，一个人走也自在  ，散步时大脑放空，不必设定终点，想停就停，周末别再纠结去哪儿了 ，也可以带上耳机听一期播客，