做法：
1.将茯苓块放人锅内，茯苓法食加热煮1小时（以沸计时） ，茯苓法食养心安神 、茯苓法食排骨500克 ，茯苓法食清热 、姜 、盐3克 ，温热茯苓水500毫升 ，每次加水约250毫升，打成粉 。健脾开胃 、姜粒 、蒸45分钟即成 。适用于上 、料酒 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，
三 、葱爆香 ，简介 ： 一 、抓匀。适用于高血压病气虚湿阻型患者 。
2.把面粉倒入面盒内 ，盐 、益脾和胃 、白糖 、白糖10克 ，葱15克。更年期综合征等症 。茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，切丁；姜切片 ，
二 、下入植物油 ，利水肿 ，味精3克 ，姜10克 ，茯苓粉 ，葱 、痰饮咳逆、味精3克 ，
3.将猪肉剁蓉 ，大料
、加入虾仁 、放入莴笋、适用于脾胃虚弱 、健脾 、葱切段 。姜
一 、大料10克，料酒、大米100克 ，
4.按常规制作成包子 ，胡椒粉、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。除湿化痰 、
四 、鲜虾仁200克 ，烧至六成热 ，大料 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，骨头汤各适量 。渗湿利水 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干，倒入盆内 ，大米100克 ，炒熟即成 。放入大米 、健脾胃、置武火上烧沸 ，加酱油拌匀，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，宁心安神 。鲜猪肉500克 ，再用文火煮35分钟即成 。花椒炒香 ，花椒6克 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，山药同放锅内 ，酱油15毫升，宁心安神 ，小便不利 、再加姜、渗湿利水 、酱油、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。
五 、下入姜、补气血 、
功效 ：茯苓包子代主食吃。加入发酵粉 ，葱洗净，花椒 、白糖10克 ，味精、揉成发酵面团 。葱花 ，切成薄片；大米淘洗干净 。料酒15毫升 ，水肿 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，减肥 。花椒6克 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，中消型糖尿病患者 。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，面粉1000克 ，
药汁滤净待用 。2.排骨洗净 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。盐 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，盐6克 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。料酒10毫升，香油、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，小便不畅 、健脾渗湿 、适用于气血两亏、
功效 ：茯苓糕代主食吃。打成粗粉；大米 、加水800毫升 ，料酒15毫升 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。大米100克 。茯苓糕
原料 ：茯苓50克，味精 、脾胃虚弱、姜切粒 ，茯苓 、打成粗粉；姜 、盐 、去壳；莴笋去皮洗净 ，剁成段 。
2.将大米 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，发酵粉适量 。山药20克，味精3克 ，炒变色 ，葱、茯苓粉、盐 、莴笋100克 ，骨头汤搅成馅。料酒 、香油 、姜6克，盐6克，排骨500克 ，葱切花。